Профессиональная стоматологическая клиника в г. Львове

Последнее время все больше современных людей стали серьёзно заботиться о своем здоровье. Ни для кого не секрет что наше здорова напрямую зависит от состояния наших зубов. Поэтому стоит отнестись очень серьёзно к уходу за зубами, и регулярно посещать стоматологический кабинет. Ели Вам нужен качественный и профессиональный стоматолог во Львове, рекомендуем Вам воспользоваться данной ссылкой http://draganchuk.com.ua/ Здесь Вы найдете большой спектр стоматологических услуг от современной клиники, профессиональный, дипломированный дантист проведет полное обследование, а также качественное лечение Ваших зубов, и всей полости рта.

А теперь поговорим о профилактике, самой распространённой проблемы зубов.

С кариесом можно эффективно бороться. Лучше всего вообще не допускать его развития.

Гигиена ротовой полости – очистка зубов после всех приемов пищи, хотя бы 2-3 раза. Стоит применять зубную нить и ополаскиватели, которые обладают антимикробным действием. Кстати, когда Вы чистите зубы стоит очищать также язык (здесь также могут развиваться бактерии). Регулярная чистка предотвращает налипание еды и образование налета на зубах препятствует колонизации бактерий.

Меньше сахара в профилактике кариеса – снижение частоты и количества продуктов, содержащих сахар, а также ограничение их потребления только до основного приема пищи. Избегайте напитков и продуктов, содержащих сахар, по крайней мере, перед сном. Стоит употреблять продукты которые не провоцируют кариес, в частности: темный хлеб, сыры, рис, макароны, вода, молоко, чай, свежий хлеб. Правильная диета-это важный элемент профилактики кариеса, который состоит из: необходимый уровень минералов, питательных веществ и витаминов, а также рациональное дозирование сахара и соответствующая консистенция пищи.